laiskottaa..

Onko paha jos joutuu jättään yhden salikerran tekemättä? Musta tuntuu pahalta jättää tän päivän salikerta pois. Syynä se että teen iltavuoroo töissä ja se sisältää niin monta tuntia hierontaa että kädet ei kestäis jos olis tehnyt aamulla käsi treenin :D Harmittaa silti että ei pääse salille. Noh perjantaina on pakko päästä! Sillon on aamu vuoro niin voi mennä töiden jälkeenkin :) Ollaan alotettu myös siskon ja parhaan kaverin kans kyykky haase. (saatoin mainita siitä jo?) Eli kuukauden kestää alotetaan 50kpl kyykystä ja loppuu 250kpl kyykkyyn :D Nyt menee 75 kyykkyy ja ne kyllä teen tosissani. :) Ihanaa liikkua! Oon ihan hulluna liikuntaan täällä haluun vaan mennä salille ja tehä rääkku treenin ja yms :D

Kesä on mun motivaatio joka potkii mua liikkuun, koska sillon pitää näyttää hyvältä ja voida hyvin :)

hiiohoi

Terveppä terve!

Joulu meni, vuoden vaihto meni! Lapissa kaikki ennallaan, töitä tehdään ja salilla käydään! Sali on oikeesti niin mun pelastus täällä! Saan purkaa paineita ja liikkua sisätiloissa,  (koska ulkona helvetin kylmä!! Tälläkin hetkellä -30 astetta!!) ja sillä tavalla pääsen myös lähemmäs mun tavotetta! Joka siis tietenkin on voida hyvin fyysisesti kuin henkisesti, näyttää hyvältä shortseissa kesällä (aah kesä! <3) jaa tietysti kiinteyttää tätä mun möhkäle kroppaa :D Oon niin onnellinen kun täällä on kaamos loppunu! Aurinko kyllä piristää täällä niin paljon, vaikka se oliskin näkyvillä vaan sen tunnin - kaks tuntii. :)

Eli siiis kaikki täällä hyvin, tosin kännykkä on menossa rikki enkä tiiä koska sen saan huoltoon ja jos se hajoo kokonaan niin en tosiaan tuu pärjään :(((((((((( Ikävä on välillä ihmisiä kotona ja ympäri suomee missä ne kaverit/ perhe meneekään, mutta kyllä siitä aina selviää jos soittaa tai lähettelee yhteyttä. :) Tää on taas tällänen testi itellekin että kuinka pää kestää kun ei nää omia ihmisiä. Mut onneks mun yks ihana ja hyvin tärkeä ystävä on täällä ollu nyt 2 viikkoo ja on vielä yhden viikon, ja mahdollisesti tulee sitten vielä toistekin toiseks kolmeks viikoks :)

Vähän harmittaa jos joudun täällä viettään yksin synttärini, tosin eräs ystäväni jolla on samana päivänä synttärit sano että se vois ehkä tulla tänne viettään meijän synttäreitä!! Ollaan meinaan luvattu toisillemme että tänä vuonna vietetään yhdessä synttärit, toivottavasti onnistuis <3

Jees mä rupeen saunan lämmittelyyn ja ruuan laittoon ja illalla ehkä vähän viinin voimalla viihteelle ;))  PARASTA!!

kaksi päivää jouluun

woop woop! Kaks päivää jouluun! :)) Huomenna tulee äiti ja sisko tänne mun luo! Ihanaa <3
Oon täällä eilen ihan tunteella siivonnu ja järjestelly paikkoja :D

Saliohjelma on ihana, ja tuntuu hyvältä päästä käymään salilla ja tehdä jotain :D Odotan tosi innolla tuloksia että miten kehittyy lihaskunto ja muutenkin :)

Tänään meen pulkkamäkeen!! Jee jee tulee toivottavasti hauskaa! :p Meen yhden uuden tutun kanssa ja ihan kiva vähän tutustua ihmisiin enemmän :) Meidän piti mennä lasketteleen mutta oon niin pa että ei voi mennä! :( Mut onneks pian tulee palkka <3 Sitä odotellessa :D

Ooo ja kuulin ihanan uutisen !! Mun yks parhaimmista kavereista tulee tänne Saariselälle työharjotteluun! Ihan super siistii! :))) Hän on täällä 3 viikkoo ja sitten menee käymään kotona ja on siellä jonkin aikaa ja tulee vielä keväällä uudestaan! :)

Tällä hetkellä siis tosi hyvä fiilis ja innolla odotan kaikkee tulevaa :))

Odotuksia.

Eilen alotin salilla käymisen. Työkaveri teki mulle sali ohjelman ja veti ensimmäisen treenin. Voin sanoo että nyt tuntuu kyllä lihaksissa! :D Mut siltikin hyvillä fiiliksillä odottelen seuraavaa treenii. En oo vielä oikeen päättäny että kuinka usein vedän tota reenii mut silti ajattelin 3 kertaa ruveta viikossa käymään salilla. :) Meidän koko työporukalla on kauhee laihdutus/ kuntoilu buumi meneillään, siitä saa hyvin inspistä itekin ruveta tekeen elämäntapa muutosta :) Ja tällähetkellä tärkeintä mulle ei oo edes tiputtaa painoa, vaan voida hyvin, tosin haluan myös näyttää hyvältä ens kesänä shrtseissa ja bikineissä ;D Mut se vaan motivoi mua tekemään :)

Viikonlopusta sen verran! Menin baariin yksin niinkun uhkailinkin. Ei yhtään kaduta! Oli tosi hauska ilta ja tutustu paljon uusiin ihmisiin ja näki taas vähän yö elämää täällä. :p Tapasin yhden tutunkin, johon oon tutustunu sillon kun olin viimeks täällä. Oli kyllä vähän WTF fiilis kun näin tän tyypin :D Mut oikeesti oli kivaa, ja täälllä se nyt ei ehkä oo niin paha mennä yksin baariin. :)

Mitä ihmettä muuten! En oo yhtään ajatellu että Jouluun on enää 6 päivää! Sisko ja äiti tulee tänne pian siis <3 <3 Sitä odotan innolla! 

Jees nyt ajattelin syödä aamupalan ja vähän siivota ennen töihin lähtöö. :)

Jännä juttu.

Elän hyvin pelottavaa hetkee elämässäni! Oon menossa YKSIN baariin!! Mutta haluan mennä tanssiin ja en tunne täältä vielä kauheen paljoo ihmisiä jotka vois tulla mun kanssa. Työkaverit on perheellisiä ja niillä oli muita suunnitelmia. Oon toki puhunu muillekin mut en tiedä niitten nimiä tai mulla ei oo niiden yhteystietoja. Britti oppaat oli kuulemma lähdössä tänään myös juhliin niin ajattelin sitten liittyä niiden seuraan siellä baarissa. TOIVOTTAVASTI NE ON SIELLÄ!! :D Jännittää oikeesti mennä ihan sikana! :D Hihihii kiva päästä vähän viihteelle vaikka yksin oonkin menossa. Alkaa oleen nousuhumala niin ei tunnu ees niin pahalta lähtee edes ;)) Kaikki kamut on vaan sanonu että mene vaan yksin, niin pakkohan se on mennä:p

treeniä horo treeniä!

Treenikärpänen on iskeny!

Rupesin eilen puhuun työkaverin kans että kuinka haluis olla kunnossa, ja sain tietää että yks meijän toinen työkaveri vois ehkä tehdä mulle treeni ohjelman! Ooh olis niin kiva! Kävin eilen pitkästä aikaa lenkillä ja oli niin ihana lenkkeillä. :) Ja ei tee mieli syödä mitään ns. roskaruokaa vaan kaikkee terveellistä. Haluun oikeesti tehdä elämän tapamuutoksen ja alottaa terveellisen elämän!

Yks aika iso syy on myös toi lähestyvä kesä, haluan näyttää hyvältä shortseissa ja bikineissä ilman että tarvii hävetä itteensä ja koittaa peittää vaatteilla vartalon epäkohtia. Ja nyt on hyvä alottaa koska kesään on vielä monta kuukautta aikaa ja tulokset ei tuu 2 viikossa eikä ehkä 2 kuukaudessakaan.

Olis ihana olla ylpee ittestää ja vartalostaan :p

Siis tämä biisi! Niin hyvä treenibiisi ;)

kuvia

 loov: Veera